คู่มือสำหรับท่านที่ต้องการฟื้นฟูสภาพร่างกายโดยการยืดกล้ามเนื้อ เพื่อลดอาการปวดเมื่อย และป้องกันการบาดเจ็บ ที่เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย
สำนักพิมพ์หมอชาวบ้าน
