การกดจุดเป็นอีกวิธีหนึ่งของการบำบัดรักษาด้วยวิธีง่าย ๆ สะดวก ปลอดภัย ประหยัด เพียงใช้นิ้วมือของคุณเองนวดตามจุดต่าง ๆ บนร่างกายก็สามารถบรรเทาอาการเจ็บปวด เสริมภูมิต้านทานโรค ช่วยกระตุ้นร่างกาย แม้ในภาวะฉุกเฉินของโรคบางอย่างก็สามารถกดจุดเพื่อปฐมพยาบาลเบื้องต้นได้